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segunda-feira, 20 de junho de 2016

O que esperar do Terceiro Trimestre de gravidez?


Como mãe pela terceira vez posso dizer que as sensações são totalmente distintas. Você sabe o que esperar do terceiro trimestre de gestação e o que fazer nesse período? Pensando nisso resolvi colocar um pouco minha experiência nas três gestações para ajudar outras mamães que estão passando por esse período onde estamos tão perto de nos tornarmos mães.  

O que esperar do terceiro trimestre de gravidez?

31 semanas! Agora tá perto!

O terceiro trimestre começa oficialmente a partir da 27ª semana de gestação e com ele começam os preparativos reais para a chegada do novo integrante da família.Algumas mamães de primeira viagem começam a ficar ansiosas nesse período. Isso é totalmente normal pois a chegada de um filho traz uma série de preocupações como: Será que vou dar conta de cuidar de um bebê? Como vai ser a hora do parto? O que devo levar para a maternidade e já devo preparar a mala do bebê?

Pois bem, estou indo para o terceiro filho e posso dizer que os sentimentos são distintos. Na primeira vez, quando esperava o Francisco, estava totalmente assustada e ansiosa. Esse período eu já estava muito grande e tinha acabado de descobrir que estava com Diabetes Gestacional. Uma gravidez aparentemente tranquila, sem maiores problemas de enjoo, inchaço ou qualquer outro desconforto agora me preocupava pois não sabia ao certo o que poderia acontecer com o bebê por causa do Diabetes. Comecei o controle por uma dieta mas quando entrei no terceiro trimestre as consultas ficaram mais regulares, ía ao hospital e ao posto de saúde duas vezes por semana. Era verão e o pai do Francisco ainda estava viajando e eu tinha que me virar sozinha de ônibus. Mesmo com toda a ansiedade, consegui levar a gravidez até a 40ª semana e Francisco nasceu de parto normal um dia antes de completar 40 semanas de gestação!

Já na segunda gravidez, a preocupação era a antecipação do parto da Ana Clara, pois desde os 6 meses eu já tinha dilatação. Tive que fazer repouso, ficar mais tempo deitada e me cuidar um pouco mais para que a pequena chegasse sem maiores problemas. Como ela era um bebê grande para o tamanho da mãe, não consegui fugir da cesareana e cheguei até a 38ª semana de gestação. Ela nasceu saudável com 3160g um pouco antes do previsto.

Agora minhas preocupações são outras, pois tenho a Ana Clara para cuidar e estou sozinha totalmente. A preparação para o nascimento do Davi estão super atrasadas, não tenho berço, mala pronta e ainda não sei como vai ser com a pequena. Também não sei se consigo chegar até as 40 semanas pois já sinto a barriga muito desconfortável. E, por incrível que pareça, minha maior preocupação dessa vez não é o parto em si, mas como vai ficar minha pequena pois ela está cada dia mais grudada comigo, não quer mais dormir no quarto dela sozinha como sempre fez, não fica com ninguém e já sinto um ciúme batendo forte até com o Francisco quando ele vem no meu colo.

Administrar essa chegada do novo bebê, com o ciúmes da mais velha e o puerpério estando sozinha está sendo o maior problema. Ainda não sei como vai ser o parto, onde, quem vai ficar comigo e, principalmente, quem vai cuidar da Aninha. As dúvidas são muitas e nesse período passa tanta coisa pela cabeça que é difícil relaxar. Estou tendo insônia quase todos os dias e tenho certeza que são essas incertezas batendo na porta.

O que posso dizer para outras mães é que cada gestação realmente é única e devemos estar preparadas para imprevistos e novidades. E, principalmente, curtir ao máximo esse período tão mágico que é gerar uma vida.

Que venham as novas preocupações e a chegada do recém nascido!

Alessandra Pilar
(é mãe de Francisco com 8 anos e Ana Clara com 2 anos. À espera de Davi, 31 semanas)

sábado, 20 de junho de 2009

Diabetes Gestacional? Eu tive!

Sim, o fantasma de muitas gestantes aconteceu comigo. Eu tive diabetes gestacional no 7º mês de gestação.

Descobri por acaso, num exame de rotina. Fui fazer a eco e o médico me olhou sério. Meu coração parou por uns instantes: O que foi? O que aconteceu? Tá tudo bem com meu filho? Sabe aqueles médicos brutos que não tem o menor jeito pra tratar as pessoas? Era o próprio. Ele bem seco falou: teu líquido amniótico está aumentado, pode ser diabetes gestacional.

Diabetes Gestacional? Como assim? Mas eu não tive nem enjoo até agora? Como de repente tenho diabetes? Foi um susto. Cheguei em casa e fui pra internet ler tudo sobre o assunto.

Quer um conselho? Nessas horas fuja do "google" ou você vai ter um piripaque!

Fato é que eu estava com o nível de açúcar acima do normal. Nada de alarmante, mas estava. Fiz os exames que pediram e comecei a fazer pré-natal em dois lugares toda semana. Consulta no posto e diretamente na maternidade. O mais estranho é que eu não sentia nada.

A médica me recomendou fazer uma dieta, retirar todos os doces e carboidratos.  Aiai, e eu que só estava com desejo de comer macarrão não vou poder mais? Não acredito.

Pra evitar ter que tomar remédio, encarei a dieta no mesmo dia. E comia muita salada, muita fruta ácida. Nada de macarrão, pão e doce. E quando não pode, daí você sente vontade né? Pois eu sonhava com um prato de macarrão, com bolos de todos os tipos. Eles dançavam na minha frente fazendo coreografia.

Lendo sobre o assunto descobri que com diabetes pode ser preciso uma cesárea, já que normalmente o bebê é muito grande. Isso me preocupava um pouco, pois eu queria o parto normal. E outra preocupação era passar o diabetes para o bebê.  Outro problema para a gestante com diabetes pode ser o aumento da pressão arterial, muito perigosa nos últimos meses de gestação, podendo até causar um parto prematuro.

O mais importante é descobrir o problema e se cuidar. Procure um médico, faça os exames, faça a dieta que ele recomendar (não vá seguir dieta de outras grávidas, cada pessoa tem um metabolismo diferente e deve ter uma dieta própria recomendada pelo médico).

Fique tranquila e procure se alimentar de 3 em 3 horas. O ideal é não passar tanto tempo sem nada no estômago.

Francisco nasceu saudável, de parto normal e sem diabetes (essa era minha maior preocupação) . E logo que ele nasceu o meu nível de açúcar no sangue se normalizou. As coisas são assim.

Então se você descobriu também que tem Diabetes Gestacional, fique tranquila e vá no seu médico. Ele vai tirar todas as suas dúvidas e escolher qual o melhor tratamento para o seu caso.

Mas não se assuste, quanto mais tranquila estamos mais a gravidez acontece de forma natural e sem maiores complicações.

.É isso.

bjinhos

;o)
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